Autor: Michaela

In meinen Yogasequenzen ist Bewegung im Atem-Flow das Aktionsprinzip, um dich mit deiner inneren Haltung In Kontakt zu bringen. Du kannst in einer genau ausgerichteten Yogaposition eine optimale Ausgeglichenheit zwischen Stabilität und Freiheit erfahren. Um dich an diesen Punkt zu führen, benutze ich eine Vielfalt an Yogawerkzeugen. Ja, ich liebe das Experiment auch in meinen Yogastunden. Kleine Flows mit Freude und Hingabe, lassen dich den Fluss des Lebens spüren. So tanzt du mit deinem Atem und erfährst Leichtigkeit und wenn du heute, dein eigenes Potential berührst, vielleicht dich selbst.