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Dein besonderes Format…!

Kundalini-Yoga & Gong

Tauche ein in die transformative Kraft des Kundalini Yoga und erlebe eine einzigartige Verbindung aus dynamischer Bewegung, Atemtechniken, Klangheilung und Mantra-Chanting.

In diesem Workshop aktivieren wir unsere Lebensenergie mit einer kraftvollen Kundalini-Übungsreihe (Kriya), genießen eine tiefgehende Entspannung mit den heilenden Schwingungen des Gongs und laden dich  zum gemeinsamen Mantra-Singen ein. Die Schwingungen der uralten Klänge begleiten dich sanft in einen Zustand von innerem Frieden und Verbundenheit.

Dieser Workshop ist für alle geeignet, unabhängig von Vorkenntnissen.
Komm mit Offenheit und erlebe die Magie des Kundalini-Yoga, der Gongklänge und der kraftvollen Mantras!

Uhrzeit:
10:00 – 12:30 Uhr

Kosten:
Normalpreis: 35€
Für Abonnenten: 20€

offenes Mantra-singen

Du hast Freude am Singen und Musizieren…?
Du möchtest gerne unter Gleichgesinnten sein und einfach nur und/oder Mitsummen…? 
Jeder Mensch kann Singen… es geht nicht ums ‚Schönsingen‘ oder Technik, wir wollen einfach nur in einer harmonischen Atmosphäre beim Singen unser Herz öffnen und Freude erfahren. Beim Singen wird unser rationales Denken beruhigt und kommt zur Ruhe. Somit bekommen wir ungehinderten Zugang zu unseren freudvollen Gefühlen, die wir ungehindert durchs Singen erfahren dürfen. In zwangloser Gruppenstruktur kannst du nach Belieben teilnehmen und dich darin einbringen. Wir starten mit einer kurzen Meditation zum Einstimmen und danach geht es weiter mit dem Mantra singen.

Komm und sei mit dabei….!!! Wir freuen uns auf dich.

Adventsfeier im Yogastudio

In stimmungsvoller Atmosphäre wollen wir gemeinsam den Advent feiern – mit Plätzchen backen, dem Schmücken unseres Weihnachtsbaums und kleinen Bastelideen, die Freude schenken.
Dazu genießen wir leckeren, alkoholfreien Punsch, hören festliche Musik und lassen das Jahr in einer warmen, herzlichen Gemeinschaft ausklingen.

Komm vorbei, bring deine Freunde mit – und wenn du magst, auch ein paar eigene Bastel- oder Backideen.

Wir freuen uns darauf, mit dir eine besinnliche und fröhliche Zeit zu verbringen! 

Uhrzeit:
16:00 – 21:00 Uhr

Yoga-Dance

Uhrzeit:
18:00 – 19:30 Uhr

Kosten:
Normalpreis: 25€
Für Abonnenten: 20€

 

Spüre Leichtigkeit und lass dich von fließenden Bewegungen und sanfter Musik mitreißen! In unserem Yoga Dance Workshop verbinden wir die Kraft des Yoga mit der Ausdrucksstärke des Tanzes. Durch achtsame Bewegungsabläufe, dynamische Flows und meditative Klänge erwecken wir neue Energie, lösen Blockaden und kommen ganz im Hier und Jetzt an.

Was dich erwartet:

  • Leicht zu erlebende Tanz-Choreografien
  • Kreative Tanz-Elemente, die dir helfen, deinen Körper auszudrücken
  • Atemübungen, die den Geist beruhigen und das Herz öffnen
  • Eine herzliche, achtsame Gemeinschaft

 

Dieser Workshop ist für alle Levels geeignet – du brauchst keine Tanz- oder Yoga-Erfahrung, nur die Offenheit, dich auf den Moment und die Bewegung einzulassen.

Tauche ein in die Energie, öffne dein Herz und bring deinen Körper in Bewegung!

Infoabend - Yogalehrer*innen Ausbildung

Du möchtest tiefer ins Yoga eintauchen, deine Persönlichkeit weiterentwickeln und zurück zu dir selbst finden? 

Unsere ganzheitliche Yogalehrer*innen-Ausbildung integriert Körper, Geist und Seele und qualifiziert dich, Yoga zu unterrichten und dein Wissen authentisch weiterzugeben. 

Die gesamte Yogalehrer*innen-Ausbildung umfasst 500 Unterrichtsstunden in drei Modulen und kann bei der Krankenkasse anerkannt werden. 

Das erste Modul beginnt im März 2026 und umfasst 200 Unterrichtsstunden über 12 Monate. 

Das zweite Modul beginnt im März 2026 & 2027 und umfasst ebenfalls 200 Unterrichtsstunden über 12 Monate.

Das dritte Modul beginnt im März 2027 und 2028 und umfasst 100 Unterrichtsstunden über 12 Monate.  

In dieser kostenlosen Infoveranstaltung erhältst Du mehr Informationen zu unserer Ausbildung und kannst Dir selbst ein Bild von uns machen. 
Nutze die Gelegenheit, um unser Studio kennenzulernen und all deine Fragen persönlich zu stellen.

Uhrzeit:
20:00 – 21:30 Uhr

Frauenkreis - Workshop

Termine:

Atma YOGA

T-Räumchen

Uhrzeit:
15:00 – 17:00 Uhr

Kosten: Einzelticket 39€ oder 4er Ticket 120€

Wo?
Atma YOGA – Im Moerser Feld 1f, 47441 Moers
T-Räumchen – Oberwallstr. 5, 47441 Moers

Sei Du selbst: Eine Reise zu inneren Harmonie und weiblicher Kraft

Wir freuen uns sehr, ein Teil dieses Gemeinschaftsprojektes zu sein und Euch zu diesem Frauenkreis einladen zu dürfen. 

Wir, dass sind Sundari (Suryamind), Daya (T-Räumchen Moers), Nirmala (Atma YOGA) und Radha (Atma YOGA) – vier Yogalehrerinnen, Mütter und berufstätige Frauen. 

Uns ist es ein Herzensanliegen, einen geschützter Raum zu kreieren, in dem Frauen zusammenkommen, sich auszutauschen und gemeinsam verschiedene Themen rund um Weiblichkeit und Frauengesundheit beleuchten.

Inhalte und Tools

  • Meditation für innere Ruhe und Reflexion
  • Musik und Tanz, um Körper und Seele in Bewegung zu bringen
  • Körper und Sinne wahrnehmen
  • Ayurvedische Tipps rund um Frauengesundheit und Wohlbefinden
  • Kakaozeremonien zur Verbindung mit dir selbst und anderen
  • Raum für offenen Austausch zu Themen, die uns Frauen berühren

Mehr zu den einzelnen Terminen findest Du hier

KIRTAN KONZERT mit Aleah Gandharvika

Aleah Gandharvika ist eine Mantra Sängerin, die als zertifizierte Heart of Sound Yogalehrerin nach Anandra George und Paula Trika Tantrika ihr tiefes Verständnis für die spirituelle Klangwelt verkörpert. Ihre musikalische Reise begann bereits im Jahr 1988, als sie Anfang, in Chören und Bands zu singen, und führte sie 2010 zu einer 10-jährigen Welttournee mit Ben Vogt als The Love Keys mit über 1000 Mantra Events. 

Seit 2020 ist sie als Solokünstlerin in unterschiedlichen Formationen unterwegs. Als Sängerin und längjährige Schülerin von Christopher Harrest Wallis ist es ihre Lebensaufgabe, die Welt der Mantras über den heiligen Klang auf transformierende Art und Weise den Menschen näherzubringen. 

Uhrzeit:
20:00 – 22:00 Uhr

Kosten:
Early Bird (bis zum 31.12.25): 20€
Normalpreis: 25€
Last Minute (ab dem 17.4.): 30€

Das sagen Yogis über uns

Über Atma Yoga

Unser qualifiziertes und motiviertes Team besteht aus Lehrer/-innen, die Hatha Yoga mit viel Feingefühl neu definieren. Mit unserem Yogaprogramm fühlst du dich als Yoga-Anfänger gut begleitet und selbst als Yogaprofi wirst du bei uns deine Herausforderungen finden. Unser Wunsch ist es, deine Achtsamkeit mit Bewegung, Haltung und Atmung zu stärken, um dein Bewusstsein auf das Hier und Jetzt auszurichten.

Wir möchten dir die alte Tradition des Hatha Yoga auf moderne und lebensnahe Art weitergeben. 

Damit wir gemeinsam herausfinden können, welche Art von Yoga zu dir passt, bieten wir dir zu Beginn ein Beratungsgespräch an, unter Berücksichtigung deiner individuellen Wünsche und Bedürfnisse suchen wir mit dir die passende Klasse aus.

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